Wyciągi

Uchwyty do wyciągu stanowią nieodzowny element każdej profesjonalnej siłowni. Akcesoria te umożliwiają wykonywanie ćwiczeń na wyciągach, które wchodzą w skład atlasów, bram lub są wyciągami niezależnymi. W zależności od miejsca zaczepienia liny wyróżniamy wyciąg górny, dolny lub uniwersalny, który umożliwia regulację wysokości liny. Oprócz wyciągów niektóre uchwyty świetnie nadadzą się również do treningu na maszynach kablowych, gumach oporowych lub do podciągania oraz innych ćwiczeń wykonywanych w zwisie.

Niezależnie jednak od tego, z jakiego rodzaju wyciągu korzystamy, konieczne będzie posiadanie odpowiedniego typu uchwytu, aby móc ćwiczyć pożądane przez nas partie mięśniowe. Mankamentem wielu siłowni jest niestety brak wystarczającej ilości uchwytów bądź nieodkładanie ich na właściwe miejsca przez osoby ćwiczące - co często zmusza nas do czekania w kolejce albo żmudnych poszukiwań interesujących nas akcesoriów. Dlatego nawet jeśli korzystasz z usług profesjonalnej siłowni, warto wyposażyć się we własne uchwyty do wyciągu.

Uchwyty do wyciągu - jak dobrać odpowiedni rodzaj?

Na naszej stronie znajdziesz uchwyt do wyciągu na biceps/triceps typu single D-handle, wykonany z wysokiej jakości tworzywa ABS pokrytego miękką pianką, która zapobiega ślizganiu się dłoni oraz zapewnia odpowiedni poziom komfortu w czasie ćwiczeń. Sprawdzi się do ćwiczeń jednorącz na ramiona i plecy oraz do treningu klatki na bramie. W parach polecamy Double D-handle, który świetnie sprawdzi się w treningu wielu grup mięśniowych - ramion, klatki piersiowej czy pleców, zarówno przy wiosłowaniu na wyciągu w pozycji siedzącej, jak i przy ściąganiu na wyciągu z góry.

Innym popularnym akcesorium jest uchwyt V-Bar trójkąt, który sprawdzi się do ćwiczeń bicepsa i tricepsa. Jego korpus wykonany jest w całości z polerowanej stali, a w miejscach chwytnych posiada gumowane wykończenie - świetnie nadaje się do wykonywania ćwiczeń prostowania lub uginania ramion na wyciągu. W ofercie znajdziesz również lżejszą, piankową wersję uchwytu na triceps/biceps (2 szt.), polecaną do domowych siłowni.

Liny do wyciągu i atlasu

W naszej ofercie znajdziesz także liny do wyciągu lub atlasu, które pozwolą Ci na trening tricepsa, bicepsa, mięśni brzucha, a także klatki piersiowej oraz barków. Świetnie nadadzą się zarówno do wyciągu górnego, jak i dolnego, a solidna konstrukcja wykonana z mocnych nylonowych włókien o gęstym splocie zapewni ich długą żywotność oraz udźwig sięgający aż do 200 kg! Dostępna jest zarówno wersja ergonomiczna, jak i klasyczna lina 120 cm z karabińczykiem, pasująca do większości atlasów.

Drążki do wyciągu

U nas wyposażysz się również w drążek do wyciągu na plecy 70 cm, jak i drążek prosty 50 cm - oba z gumowym wykończeniem części chwytnych, zapewniającym pewny chwyt nawet przy spoconych dłoniach. Do tego polecamy zestaw 2 bolców Dropset Load Pin, dzięki którym błyskawicznie zmienisz obciążenie na wyciągu bez przerywania serii - idealne rozwiązanie do treningu metodą dropsetów.

Opaski na kostki do wyciągu

Dla osób trenujących nogi i pośladki przygotowaliśmy opaski na kostki do wyciągu, które posłużą również jako mocowanie hantli podczas treningu nóg. Dostępne są w wersji klasycznej oraz różowej z karabińczykiem - obie zapewniają stabilne i wygodne mocowanie nawet przy większych obciążeniach.

Dlaczego warto wybrać akcesoria do wyciągu MuscleForge?

• Trwałe materiały - jako Firma Przyjazna Naturze stawiamy na sprzęt, który służy latami, a nie jeden sezon
• 40 000+ zadowolonych klientów korzystających z naszego sprzętu
• Darmowa dostawa od 200 zł i wysyłka w 24h
• Akcesoria kompatybilne z większością atlasów, bram i wyciągów niezależnych

Jeśli oprócz akcesoriów do wyciągu chcesz zadbać o siłę chwytu, sprawdź naszą kategorię wzmacnianie chwytu i trening przedramion, a po więcej sprzętu do treningu siłowego zajrzyj do kategorii trening siłowy.

Uchwyty do wyciągu - najczęściej zadawane pytania

Jaki uchwyt do wyciągu wybrać do konkretnego ćwiczenia?
Do ćwiczeń jednorącz (np. wiosłowanie jednorącz) najlepiej sprawdzi się uchwyt typu D-handle, do treningu tricepsa i bicepsa - V-Bar trójkąt lub prosty drążek, a do wiosłowania oburącz - Double D-handle lub drążek na plecy 70 cm.

Czy liny i uchwyty do wyciągu pasują do każdego atlasu?
Nasze liny i uchwyty mocowane są uniwersalnym karabińczykiem, dzięki czemu pasują do zdecydowanej większości atlasów, bram oraz wyciągów niezależnych dostępnych na rynku.

Czym różni się wyciąg górny od dolnego i uniwersalnego?
Wyciąg górny ma linę zaczepioną u góry konstrukcji (np. ściąganie drążka do klatki), wyciąg dolny - u dołu (np. wiosłowanie), a wyciąg uniwersalny pozwala regulować wysokość zaczepienia liny, umożliwiając wykonywanie obu typów ćwiczeń na jednym urządzeniu.

Do czego służą opaski na kostki do wyciągu?
Opaski na kostki umożliwiają trening nóg i pośladków na wyciągu (np. odwodzenie nogi w bok czy kopnięcia w tył), a dodatkowo można ich użyć jako mocowania hantli podczas innych ćwiczeń na nogi.