Opaski do treningu okluzyjnego nóg 90cm BFR

Przedmiotem oferty są opaski do treningu okluzyjnego nóg marki MuscleForge. Trening okluzyjny (BFR - blood flow restriction training) staje się coraz bardziej popularny w ostatnich latach. Polega on na czasowym i częściowym ograniczeniu przepływu krwi do kończyny, którą trenujemy.

Oto kilka korzyści płynących z treningu okluzyjnego:

• Badania naukowe wykazują, że trening z użyciem opasek BFR powoduje duże zaangażowanie jednostek motorycznych jednocześnie używając stosunkowo małego ciężaru.
• Trening okluzyjny jest przydatny przy kontuzjach, gdy nie możemy trenować z pełnym obciążeniem, a chcemy podtrzymać lub polepszać swoją formę.
• Trening ten jest też doskonałym urozmaiceniem dla treningu siłowego i dobrą metodą, aby pobudzić hipertrofię mięśniową.
• Opaski do treningu okluzyjnego sprzedawane w tej ofercie mają zwiększoną długość (90 cm) co pozwala na większy zakres regulacji i możliwość ich stosowania do treningu ud lub ramion przy nawet bardzo rozbudowanej muskulaturze. Opaski są regulowane za pomocą klamry, dzięki czemu dopasowanie jest szybkie i wygodne.

Partie mięśniowe, które można trenować za pomocą treningu okluzyjnego z użyciem opasek BFR to mięśnie kończyn górnych i dolnych:

• biceps, triceps
• barki
• łydki
• czworogłowe, dwugłowe ud

Specyfikacja opasek do treningu okluzyjnego:

• Stan: nowy
• regulacja obwodu: 30 - 86 cm
• marka: MuscleForge
• ilość: 2 szt.