Kup w przeciągu:

14

[01.05,30.05,15.08,01.11,11.11]

a zamówienie wyślemy jeszcze dzisiaj (dotyczy Paczkomatów i Kurier InPost).

Dzisiaj nie wysyłamy.

Dzisiaj już nie wysyłamy. Paczka zostanie wysłana jutro.

Wzmacnianie chwytu i trening przedramion

Fat Grips - nakładki / uchwyty na sztangę hantle gryf

Fat Grips - nakładki / uchwyty na sztangę hantle gryf
Fat Grips - nakładki / uchwyty na sztangę hantle gryf

Nakładki na sztangę typu FAT GRIPZ - poprawiają chwyt, przyczepność podczas ćwiczeń, wzmacniają mięśnie ramion i przedramion.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

47,99 zł

szt.

Fat Grips - nakładki / uchwyty na sztangę hantle gryf

Fat Grips - nakładki / uchwyty na sztangę hantle gryf
Fat Grips - nakładki / uchwyty na sztangę hantle gryf

Nakładki na sztangę typu FAT GRIPZ - poprawiają chwyt, przyczepność podczas ćwiczeń, wzmacniają mięśnie ramion i przedramion.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

47,99 zł

szt.

Fat Grips - nakładki / uchwyty na sztangę hantle gryf

Fat Grips - nakładki / uchwyty na sztangę hantle gryf
Fat Grips - nakładki / uchwyty na sztangę hantle gryf

Nakładki na sztangę typu FAT GRIPZ - poprawiają chwyt, przyczepność podczas ćwiczeń, wzmacniają mięśnie ramion i przedramion.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

47,99 zł

szt.

Grip Ball Kulki do podciągania i treningu chwytu z mocowaniami

Grip Ball Kulki do podciągania i treningu chwytu z mocowaniami
Grip Ball Kulki do podciągania i treningu chwytu z mocowaniami

Popraw swoją siłę chwytu z Kulkami do podciągania Grip Ball. Jest to świetny dodatek do domowej siłowni, i klasycznego treningu na drążku do podciągania.

Dostępność: brak towaru

Cena:

98,99 zł

Haki uchwyty treningowe na sztangę i drążek do podnoszenia ciężarów

Haki uchwyty treningowe na sztangę i drążek do podnoszenia ciężarów
Haki uchwyty treningowe na sztangę i drążek do podnoszenia ciężarów

Haki treningowe MuscleForge zostały stworzone, by zwiększyć Twoje możliwości podczas podnoszenia ciężarów. Pozwalają one na koncentrację na pracy mięśni, eliminując problem z osłabieniem chwytu.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

53,99 zł

szt.
  • nowość

Paski do martwego ciągu treningowe na nadgarstki do podnoszenia ciężarów

Paski do martwego ciągu treningowe na nadgarstki do podnoszenia ciężarów
Paski do martwego ciągu treningowe na nadgarstki do podnoszenia ciężarów

Paski do podnoszenia ciężarów MuscleForge to niezawodne akcesorium wspierające Twoją siłę chwytu. Dzięki nim możesz przełamać bariery w treningu siłowym, minimalizując ryzyko osłabienia chwytu podczas intensywnych ćwiczeń.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

44,99 zł

szt.
  • nowość

Przyrząd do ćwiczenia palców Finger Gripper - regulacja 3-5 kg

Przyrząd do ćwiczenia palców Finger Gripper - regulacja 3-5 kg
Przyrząd do ćwiczenia palców Finger Gripper - regulacja 3-5 kg

Przyrząd do ćwiczeń palców Finger Gripper w kolorze szarym oferuje 3 poziomy regulacji (3/4/5 kg) i jest mocowany na nadgarstek. Umożliwia ćwiczenie siły chwytu oraz rehabilitację palców i dłoni po kontuzjach.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

48,99 zł

szt.
  • nowość

Przyrząd do ćwiczenia palców Finger Gripper regulacja 6-10 kg

Przyrząd do ćwiczenia palców Finger Gripper regulacja 6-10 kg
Przyrząd do ćwiczenia palców Finger Gripper regulacja 6-10 kg

Przyrząd do ćwiczeń palców Finger Gripper oferuje 3 poziomy regulacji (6/8/10 kg) i jest mocowany na nadgarstek. Umożliwia ćwiczenie siły chwytu oraz rehabilitację palców i dłoni po kontuzjach.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

53,99 zł

szt.

Przyrząd do ćwiczenia przedramion i siły chwytu

Przyrząd do ćwiczenia przedramion i siły chwytu
Przyrząd do ćwiczenia przedramion i siły chwytu

Innowacyjny przyrząd do ćwiczeń przedramion z regulacją oporu umożliwia ćwiczenie zginaczy jak i prostowników przedramienia bez użycia sztangi/sztangielek. Doskonałe narzędzie do trenowania mięśni przedramion oraz siły chwytu w domowych warunkach.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

119,99 zł

szt.

Skórki gimnastyczne rękawice treningowe do ćwiczeń skóra naturalna

Skórki gimnastyczne rękawice treningowe do ćwiczeń skóra naturalna
Skórki gimnastyczne rękawice treningowe do ćwiczeń skóra naturalna

Skórki gimnastyczne JSM FITNESS są specjalnie zaprojektowane, by chronić dłonie podczas intensywnych treningów siłowych. Skóra naturalna zapewnia wytrzymałość i doskonałą ochronę przed pęcherzami oraz odciskami, natomiast neoprenowa taśma na nadgarstek oferuje stabilne mocowanie oraz komfortowe wsparcie nadgarstka.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

80,99 zł

szt.
  • nowość

Skórzane paski do martwego ciągu

Skórzane paski do martwego ciągu
Skórzane paski do martwego ciągu

Skórzane paski do martwego ciągu JSM FITNESS wykonane są z niezwykle wytrzymałej skóry bydlęcej zamszowej. Zapewniają mocniejszy i lepszy chwyt niż pasy bawełniane, i z tworzyw sztucznych. Dzięki temu pozwalają Ci mocniej trzymać się sztang i drążków, a jednocześnie są bardziej komfortowe.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

72,99 zł

szt.

Wrist roller - drążek do ćwiczeń przedramion

Wrist roller - drążek do ćwiczeń przedramion
Wrist roller - drążek do ćwiczeń przedramion

Wrist roller jest przyrządem służącym do treningu przedramion i wzmacniania siły chwytu. Jest old-schoolowym narzędziem, które pozwala na trening przedramion z dodatkowym obciążeniem. Doskonale nadaje się jako narzędzie treningowe dla adeptów sportów siłowych i kulturystyki.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

84,99 zł

szt.

Zestaw 6 gum do ćwiczeń palców i mięśni dłoni

Zestaw 6 gum do ćwiczeń palców i mięśni dłoni
Zestaw 6 gum do ćwiczeń palców i mięśni dłoni

Zestaw 6 gum do ćwiczeń palców i mięśni dłoni umożliwia rehabilitację po kontuzjach palców, dłoni i nadgarstków.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena:

49,99 zł

szt.

Przyrządy do wzmacniania siły chwytu i treningu przedramion

Słaby chwyt często uniemożliwia poprawne lub zupełne wykonywanie niektórych ćwiczeń bądź ogranicza nas w ilości zrobionych serii lub powtórzeń, mimo zapasów siły, których nie jesteśmy w stanie spożytkować. Za słaby chwyt często też ogranicza nasz progres, ponieważ nawet jeśli mięśnie są gotowe na zwiększenie ciężaru, zbyt mała siła chwytu sukcesywnie blokuje nasz rozwój - a kiedy ten jest niezadowalający, często wywołuje frustrację, a ta w nadmiernej ilości często przesądza o odpuszczeniu treningu i utraty motywacji do osiągnięcia wymarzonej sylwetki.

Dlatego tak ważne jest, aby oprócz interesujących nas partii mięśniowych nie zapominać o wzmacnianiu siły chwytu, bez której nie będziemy w stanie progresować w zadowalającym nas tempie.

Jeśli chcemy wzmocnić nasz chwyt powinniśmy zawsze pamiętać o wykonywaniu ćwiczeń rozwijających te partie, które za chwyt odpowiadają i przyzwyczajać mięśnie oraz układ nerwowy do zwiększającego się ciężaru. 

Oprócz ćwiczeń, które są podstawą mocnego chwytu możemy pomóc sobie doborem akcesoriów, które w znacznym stopniu pomogą nam w osiągnięciu zadowalającego efektu.

Akcesoria wspomagające wzmocnienie chwytu i przedramion ( które również odgrywają rolę w samej sile chwytu) są dostępne na naszej stronie internetowej.

Jednym z takich akcesoriów jest przyrząd do ćwiczenia przedramion i siły chwytu. Urządzenie to umożliwia ćwiczenie zginaczy jak prostowników przedramienia bez użycia sztangi lub sztangielek. 

Kolejnym akcesorium, które pomoże Ci poprawić swój chwyt jest drążek do ćwiczeń przedramion - wrist roller. Zestaw ten pozwala zamontować do 60 kg obciążenia. Ćwiczenia z wrist rollerem pozwalają zaangażować mięśnie prostowników i zginaczy przedramion.

U nas możesz wyposażyć się także w zestawy gum do ćwiczeń palców i mięśni dłoni oraz nakładki/uchwyty na sztangę, hantle lub gryf, które wzmocnią chwyt i przyczepność w czasie ćwiczeń.

Na naszej stronie znajdziesz także wiele innych przydatnych akcesoriów wzmacniających siłę chwytu i nie tylko. Przekonaj się sam i znajdź to, czego potrzebujesz aby polepszyć swój trening!

Wrist Roller – Podstawa Treningu Przedramion

Wrist roller jest kluczowym elementem w kategorii wzmacniania chwytu i treningu przedramion. To proste, ale niezwykle efektywne narzędzie pozwala na kompleksowy trening mięśni przedramienia oraz wzmacnianie chwytu, co jest niezbędne w wielu dyscyplinach sportowych. Regularne ćwiczenia z wykorzystaniem wrist rollera mogą znacząco poprawić siłę uścisku dłoni, co przekłada się na lepsze wyniki przy podnoszeniu ciężarów, wspinaczce czy nawet w codziennych czynnościach.

  1. Zasada działania: Użytkownik trzyma wrist roller w obu dłoniach na wysokości klatki piersiowej lub wyprostowanych ramionach przed sobą i, używając tylko ruchów nadgarstków, nawija linę na uchwyt, podnosząc w ten sposób obciążnik. Następnie, kontrolując ruch, powoli opuszcza ciężar, odwijając linę.

  2. Ruchy nadgarstków: Głównym celem ćwiczenia jest wykorzystanie siły nadgarstków do nawijania i odwijania liny. Ruch ten wymaga skupienia się na pracy mięśni przedramienia i nadgarstków, co prowadzi do ich wzmocnienia i zwiększenia siły chwytu.

  3. Regulacja intensywności: Siła oporu, którą użytkownik musi pokonać, zależy od wagi obciążenia. Im cięższy ciężar, tym trudniejsze ćwiczenie. Możliwość regulacji obciążenia pozwala na dostosowanie treningu do aktualnego poziomu siły i postępów w treningu.

  4. Wszechstronność: Można wykonywać ćwiczenia zarówno na zewnątrz, jak i do wewnątrz nadgarstków, co pozwala na równomierny rozwój siły i elastyczności przedramion.

  5. Korzyści: Regularne ćwiczenia z wrist rollerem mogą poprawić siłę chwytu, co jest ważne w wielu dyscyplinach sportowych, takich jak wspinaczka, podnoszenie ciężarów, gimnastyka, a nawet w codziennych czynnościach wymagających mocnego uchwytu.

 

Przyrząd do Ćwiczeń Przedramion – Wzmacnianie i Rehabilitacja

Nasz przyrząd do ćwiczeń przedramion z regulacją został zaprojektowany, aby sprostać potrzebom zarówno sportowców, jak i osób w procesie rehabilitacji. Umożliwia on celowane wzmacnianie mięśni przedramienia, poprawiając ich wytrzymałość i siłę. Jest to szczególnie ważne dla osób, które doświadczyły kontuzji lub pragną zapobiegać urazom w przyszłości.

Wyposażony jest w 5 stopniową regulację oporu oraz umożliwia dopasowanie długości chwytu, dzięki czemu nadaje się zarówno dla dużych jak i małych dłoni. 

Gumy do Ćwiczeń Palców i Dłoni – Zwiększenie Zręczności

Gumy do ćwiczeń palców i dłoni to zestaw narzędzi, które mają na celu zwiększenie siły, zręczności i elastyczności palców. Komplet składa się z trzech gum do prostowania palców oraz trzech pierścieni do zginania. Każda guma ma inny opór (3 kg, 4 kg, 5 kg), co pozwala na wszechstronne wzmocnienie dłoni i zapobieganie urazom spowodowanym przez monotonną pracę czy uprawianie sportów wymagających silnego chwytu.

Paski do Martwego Ciągu – Moc i Wytrzymałość Chwytu

Paski do martwego ciągu wykonane ze skóry bydlęcej to niezastąpiony element wyposażenia dla podnoszących ciężary. Nie tylko wspierają chwyt podczas wykonywania ciężkich podnoszeń, ale również chronią dłonie i nadgarstki przed przeciążeniami. Ich zastosowanie pozwala na skupienie się na technice i wykonaniu ćwiczenia, redukując ryzyko poślizgu i zapewniając maksymalną stabilność.

Uchwyty Fat Grips – Rewolucja w Treningu Siłowym

Uchwyty Fat Grips to innowacyjne rozwiązanie, które przekształca standardową sztangę w narzędzie do intensywnego treningu siły chwytu. Dostępne w różnych kolorach, nie tylko dodają estetyki sprzętowi, ale przede wszystkim zwiększają średnicę gryfu, wymuszając tym samym silniejszy uścisk i aktywując więcej mięśni przedramienia podczas każdego ćwiczenia.

Finger Gripper – Wzmocnienie Dłoni i Palców

Przyrząd Finger Gripper to specjalistyczne narzędzie dedykowane do wzmacniania mięśni palców, dłoni oraz przedramion. Jego kompaktowa budowa umożliwia użytkownikom wykonanie precyzyjnych i skoncentrowanych ćwiczeń, które mają na celu zwiększenie siły chwytu, poprawę zręczności palców, a także wzmocnienie mięśni dłoni i przedramion. Finger Gripper jest często wykorzystywany przez muzyków, wspinaczy, sportowców oraz osoby rehabilitujące się po urazach.

Integracja Finger Grippera w rutynę treningową jest prosta, a ćwiczenia z jego użyciem mogą być wykonywane niemal wszędzie – w domu, w pracy, czy w podróży. Użytkownicy mogą wykonować serie ściśnięć, które nie tylko wzmacniają mięśnie, ale także poprawiają krążenie w dłoniach, co jest korzystne dla ogólnego zdrowia i dobrej kondycji stawów.

Finger Gripper to zatem niezastąpiony element ekwipunku dla każdego, kto chce zadbać o siłę i zdrowie swoich dłoni i przedramion. Jego regularne stosowanie może przynieść długotrwałe korzyści i znacznie poprawić jakość wykonywanych codziennych czynności, które wymagają siły i precyzji chwytu.

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl