Przejdź do głównej treści
Zamówienia złożone teraz zostaną wysłane w następnym dniu roboczym.
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Zamknij wyszukiwarkę Wyczyść Szukaj
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

Wpisy oznaczone tagiem "slingshoty"

Kategorie wpisów

Kategorie wpisów

Tagi

Tagi

Kategorie wpisów

Kategorie wpisów

Tagi

Tagi

Proca jako narzędzie do zwiększenia wyniku w wyciskaniu leżąc

Proca do wyciskania leżąc bywa potocznie nazywana jako slingshoty, monstery lub rękawki do wyciskania. Jest używana głównie do przenoszenia większych obciążeń przy tej samej lub większej liczbie powtórzeń w porównaniu z wyciskaniem na ławce bez sprzętu (raw bench press). Jeśli już od kilku lat konsekwentnie trenujesz wyciskanie na ławce, to jest ona narzędziem, które powinieneś przynajmniej raz wypróbować. Proca pozwala wykonywać ruch na większym obciążeniu samemu (bez partnerów treningowych) i z większą łatwością.

Czytaj całość